Bekkenfysiotherapie

Voor welke klachten is bekkenfysiotherapie geschikt:

·         incontinentie

·         zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn 

Stressincontinentie is het niet kunnen ophouden van urine en/of ontlasting, bij urge incontinentie is er sprake van onvoldoende blaasbeheersing, zodat men ieder moment naar het toilet rent. De oorzaken zijn divers maar stressincontinentie kan bij vrouwen na de bevalling ontstaan, bij mannen na een prostaatoperatie. Urge incontinentie treedt wel eens op na blaasontstekingen.

·         uitleg van de bouw van het bekken

·         oefeningen ter versterking van de bekkenbodemspieren

·         adviezen ter verbetering van de beheersbaarheid van de blaas

·         tips ter verbetering van de houding

Vanuit de praktijk is gebleken dat velen baat hebben bij de oefeningen, waarbij bekkenbodemspieren en blaas weer beheersbaar worden. Een vrouwelijke fysiotherapeut, Jocelyne Simons, heeft zich gespecialiseerd in behandeling van mensen met incontinentie.

Zwangerschapsgerelateerde bekkenpijn kenmerkt zich door pijn in de heupen, onderrug, buik, lies en schaambeen. De pijn is wisselend van sterkte en kan soms uitstralen. De klacht treedt op tijdens de zwangerschap of net na de bevalling.

Behandeling:

·         voorlichting en uitleg

·         houdings- en bewegingsadviezen

·         oefeningen ter versterking van de rug-,bil- en buikspieren

Aanvankelijk vindt de behandeling individueel plaats, later kan bij ons in kleine groepjes getraind worden om de conditie te verbeteren. 

De meeste vrouwen met deze klachten komen op verwijzing van de verloskundige of de huisarts maar u kunt zich ook zonder verwijzing tot ons wenden.